Можно ли ходить в линзах в баню. Контактные линзы: ответы на вопросы

Преимущества контактных линз

Линзы используются для улучшения зрения достаточно давно. Но некоторые люди до сих пор ничего не знают об их применении и преимуществах. Со всем перечнем плюсов ношения этих корректирующих пленок предлагаем ознакомиться в списке.

Не запотевающая основа. Даже во время сильных перепадов температуры.
Их невозможно поломать физическим путем.
С помощью использования корректирующих зрение стеклышек, можно скрыть от прохожих то, что вы плохо видите.

Но данных преимуществ недостаточно для того, чтобы сделать выводы. Любителям попариться следует обращать внимание на все факторы, благоприятные и не очень. Все они отыгрывают очень важную роль.

Следует знать, что после плавания в бассейне необходимо промыть свои стекла для улучшения зрения с помощью дезинфицирующего раствора. Чтобы этого не делать, можно изначально вытянуть их наверх надеть специальные очки для погружения в воду.

Как они работают

Контактные линзы — это способ коррекции зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме и других заболеваниях глаз. Во многом линзы удобнее очков и дают больше возможностей для активной жизни, поэтому они так популярны — ими пользуется 150 млн человек во всем мире.

«Контактные линзы обеспечивают намного более четкое и яркое зрение, чем любые очки, — говорит офтальмолог клиники “Фэнтези” Виктория Акопян, — практически всегда линзы являются полной заменой очкам, за исключением случаев, когда есть противопоказания».

Для покупки линз нужен отдельный рецепт — в отличие от очков, оптическое приспособление находится намного ближе. Кроме того, у линз есть свои особенности, которые влияют на подбор:

Влагосодержание. Влияет на комфортность надевания и ношения в течение дня и зависит от влажности и других особенностей помещения. В сухой или накуренной комнате линза сохнет быстрее — это может вызывать ощущения сухости. Влагосодержание выше в линзах двухнедельного и месячного ношения, так как они толще.

Dk/t. Это соотношение между влагосодержанием, толщиной линзы и материалом. Оно определяет, насколько хорошо кислород будет проникать к роговице глаза. У линзы дневного ношения Dk/t должен быть больше 80 единиц, у популярных изготовителей, этот параметр обычно выше 100. Линзы с Dk/t меньше 80 не стоит носить дольше 6–8 часов.

Не стоит выбирать вид коррекции зрения самостоятельно, без консультации офтальмолога. Определить, что больше подходит, должен сам пациент. Но удобнее когда есть и очки, и линзы.

«Любой вид контактных линз: мягкие, жесткие, ортокератологические и склеральные, — рассказывает руководитель отделения офтальмологии GMS Сlinic Оксана Агеенкова, — подбираем тогда, когда пациент приходит с запросом, что ему не комфортно носить очки. То есть он созрел для того, чтобы научиться надевать и снимать контактные линзы. Только тогда доктор имеет право предложить пациенту контактную коррекцию. Если пациент доволен очками, то можно информировать его о другом варианте, но навязывать не стоит».

Мягкие линзы

Это самый распространенный вид, на них приходится 90% ношения. Мягкие линзы чаще всего используют для коррекции близорукости и дальнозоркости — самых распространенных проблем со зрением. Но кроме этого контактные линзы могут помочь с астигматизмом и пресбиопией — возрастными изменениями зрения.

«Когда я назначаю мягкие контактные линзы, то всегда сравниваю их с обувью, — рассказывает Оксана Агеенкова, — как обувь имеет разную колодку, полноту и взъем, так и линзы имеют множество параметров. Есть такое понятие — посадка контактной линзы. Один вид однодневных линз может быть удобен для пациента, из-за комфорта ношения и объемного панорамного зрения, он забудет о том, что их носит. А другой вид однодневных линз будет неудобен, некомфортен, быть только помехой. Поэтому при неправильном подборе у одного и тоже пациента останется совершенно разное представление о мягких линзах.Их мы рекомендуем и взрослым, и детям».

Есть одноразовые и многоразовые линзы. Однодневные удобнее использовать, не нужны контейнеры и растворы. Но учиться надевать лучше на двухнедельных или месячного ношения — они толще и лучше держат форму.

«Самыми безопасными в плане минимальных рисков развития осложнения являются однодневные линзы, — рассказывает Виктория Акопян. — У них самые высокие показатели водо- и воздухопроницаемости, они очень эластичные и тонкие, не требуют обработки и нахождения в специальном растворе, в отличие от других видов. Именно поэтому в мировой детской практике рекомендовано назначение только однодневных линз».

К ношению многоразовых линз плановой замены: двухнедельных, месячных и трехмесячных, больше требований по уходу и режиму ношения. В последнее время офтальмологи редко рекомендуют трехмесячные из-за опасности развития осложнений.

«Многоразовые линзы нельзя носить дольше определенного срока и спать в них, — объясняет Виктория Акопян, — их нужно снимать в бассейне. Кроме этого, необходима строгая гигиена: обработка линз и плановая смена раствора».

При ношениях контактных линз возможны осложнения, но чаще они связаны с нарушениями гигиены или неправильного подбора.

Виктория Акопян рассказала основные правила ношения всех линз:

снимаются и надеваются только чистыми руками
нельзя надевать при появлении покраснения, выделений из глаза, зуда или отека слизистой. Также крайне нежелательно носить линзы во время ОРВИ, насморка, во время сезонных поллинозов
если появился дискомфорт, ощущение инородного тела в глазу после надевания, линзу нужно снять, закапать увлажняющие капли и в этот день пользоваться очками. При сохранении симптомов в течение нескольких часов, срочно обратиться к офтальмологу
не стоит использовать линзы с истёкшим сроком годности, даже если блистер не был вскрыт
при использовании линз плановой замены соблюдать также срок годности раствора для линз, ежедневно менять раствор в контейнере после обработки, а также не забывать о плановой замене контейнера
после плавания в бассейне в линзах, если под защитные очки попадает вода, линзы нужно снять и надеть новые. На линзе может кристаллизоваться осадок, способный вызвать воспаление.

При соблюдении этих правил, уменьшаются риски развития осложнений и воспалительных реакций.

«Есть много видов контактных линз, — рассказывает Оксана Агеенкова. — Мягкие, тормозящие миопию и линзы, помогающие пациентам с астигматизмом видеть четче, ярче и комфортнее. Есть мультифокальные линзы для пациентов после пятидесяти лет с миопией или гиперметропией. В них встроен фокус для дали и для чтения. Также их начинают носить пациенты, у которых до этого было идеальное зрение. В такой линзе есть плюсовой эквивалент для чтения, можно работать за компьютером, читать или вышивать без дискомфорта».

Жесткие линзы

Они сложнее в уходе и подборе, поэтому не так распространены. Но это подходящий вариант для пациентов со сложными состояниями, при которых невозможно подобрать удобные очки. Кроме этого — возможность помочь пациентам с сухостью глаза и невозможностью носить мягкие линзы, так как жесткие более проницаемы для кислорода.

«Жесткие контактные линзы, как правило, подбираются пациенту с нестандартными параметрами, — говорит Оксана Агеенкова, — обычно мягкие линзы для пациентов с близорукостью производятся в базовой комплектации до минус 10, а цилиндры для астигматизма используются до 2-2,5 диоптрий. Но есть пациенты, у которых астигматизм достигает и трех, и четырех единиц, а также присутствуют миопии и гиперметропии с высокой степенью. Тогда мы подбираем жесткие и склеральные контактные линзы, которые, при правильном подборе, облегчают жизнь пациенту и комфортно носятся. Обычно при этом типе зрения очковая коррекция практически невозможна».

Часто жесткие контактные линзы — единственный метод коррекции при кератоконусе — истончении роговицы с изменением формы.

«Основной критерий, почему мы не назначаем эти линзы детям и редко советуем взрослым — рассказывает Виктория Акопян, — эти линзы плановой замены, они используются по 1,5 года, а часто и дольше, возникает проблема гигиены. А ещё к жестким линзам необходима адаптация около 14 дней, далеко не всем это комфортно».

Инструкция по надеванию

Подготовить зеркало, контейнер, пинцет и разложить все на столе, обеспечить хорошую освещенность в комнате.
Тщательно вымыть руки с мылом и просушить их.
Сесть за стол и аккуратно отвинтить крышку контейнера с линзой.
Бережно извлечь ее оттуда при помощи пинцета.
Положить линзу на подушечку указательного пальца.
Перед зеркалом свободной рукой приподнять верхнее веко и аккуратно вставить ее в глаз, поморгать несколько раз.

Советы новичкам

Пользуясь контактными линзами впервые, внимательно прочтите инструкцию.
Не торопитесь в процессе их снятия и одевания.
Если при вставлении в глаза чувствуете, что что-то явно мешает, выньте линзу и промойте ее струйкой из флакона.
Не используйте для обработки проточную или дистиллированную воду.
Следите за тем, чтобы крышки контейнера были плотно прикрыты, иначе жидкость может вытечь, и линзы высохнут.
Не используйте для вытирания рук полотенца, из которых сыпятся ворсинки, они останутся у вас на руках и прилипнут к линзам.
Надевая линзы пальцами с длинными ногтями, старайтесь не проткнуть их.
Если линзы не одноразовые, их нужно промывать не менее двух раз в день путем оставления в контейнере на 4 часа и более.
Необходимо перед ношением линз осмотреть их на наличие дефектов или сильных загрязнений.
Важно не путать правую линзу с левой, хранить их в отдельных контейнерных ячейках с пометками L (Left) и R (Right).

Контактные линзы в сауне: за или против?

Сегодня мы сможем, наконец, разобраться в волнующем многих вопросе – можно ли ходить в сауну в линзах.

И ответ будет положительным – ДА, но с соблюдением некоторых мер безопасности, чтобы максимально оградить глаза от возможных отрицательных последствий.

Неблагоприятное влияние бани на глазные линзы

С преимуществами мы уже ознакомились. А сейчас перейдем к перечню всех неблагоприятных факторов, влияющих на состояние глазных линз.

Горячий воздух – может поспособствовать высыханию или нагреванию пленки.
Размножение вредных микроорганизмов – повышенная температура воздуха способствует быстрому размножению различных бактерий.
Промывание глаз – может являться причиной потери пленок после воздействия жаркого воздуха.

Постарайтесь сделать свой отдых в бане не только приятным, но и безопасным. А с учетом вышеперечисленных неблагоприятных факторов осуществить это будет намного проще. Но если вы чувствуете, что что-то не так, то вам лучше в ту же минуту покинуть парную, чтобы обезопасить себя и свое состояние здоровья.

Придерживаясь всех нижеперечисленных правил, вы сможете не только предостеречь свои глаза, но еще и повысить срок действия своих стеклышек для улучшения зрения.

Перед походом в парную необходимо не забыть взять с собой увлажняющие капли для глаз, чтобы в случае пересыхания сразу можно было закапать.
Если собрались долить воду на камни, старайтесь держать свои глаза хорошо закрытыми, чтобы жаркий воздух не повредил пленку.
Во время приема душа или купания в бассейне надо следить за своими стеклышками и не позволить воде смыть их.
Не трите глаза руками во время пребывания в парилке, чтобы не занести инфекцию.
Для наслаждения банными процедурами прикупите себе одноразовые стеклышка, которые не будет жалко потерять или выбросить.

Врачи уверены, что при периодическом посещении парилки возможно избежать неприятностей, если придерживаться всех правил и советов. Но ходить в баню каждый день однозначно не стоит, если не хотите ухудшить свое состояние глаз еще больше.

Следует отметить, что от походов в сауну надо отказаться из-за того, что в ней нет влаги, и сухой воздух способствует высыханию пленки. Это в свою очередь деформирует их и вовсе может довести к непригодности. Но самое главное то, что пересохшие контактные пленки начинают выделять некоторые вещества, которые в состоянии повредить глаза и поспособствовать развитию разных инфекционных заболеваний.

Так что если хотите пойти именно в сауну, прихватите с собой очки. Их делают из такого материала, который не пугает никакой горячий воздух. Но все-таки перед заходом в парилку их следует снять. Ведь можно обжечься об дужки, которые за некоторые время достаточно нагреются. Если вы очень плохо видите и без очков вам не обойтись, постарайтесь обезопасить свои глаза от ожогов.

Можно ли купаться в контактных линзах в водоемах?

Офтальмологи клиник категорически против использования контактных линз в соленых и пресных водоемах. Контактная оптика плотно прилегает к роговой оболочке, но между двумя поверхностями остается небольшой зазор. При проникновении туда микроорганизмов вместе с морской или речной водой развивается инфекция.

При купании в море под линзу может попасть песок и серьезно повредить роговицу. При ударе волны о линзу она деформируется и повреждает глазное яблоко.

В бассейне содержатся хлористые соединения, используемые для дезинфекции. При попадании между слизистой и линзой они вызывают жжение, раздражение, покраснение склер.

При мытье под душем в глаза также могут попасть хлористые соединения, шампунь и вызвать раздражение. Еще одна проблема: КЛ легко смываются потоком воды, отыскать их потом будет тяжело.

На незащищенной слизистой оболочке глаза бактерии не размножаются так активно, как на поверхности контактной оптики. Дело в том, что КЛ состоят из полимеров, и патогенные микроорганизмы плохо смываются с поверхности. В зазоре между коррекционными изделиями и глазом находится теплая и влажная среда, которая способствует быстрому размножению бактерий.

В области глазных яблок возникают неприятные ощущения, боль, резь, воспаление, которое в дальнейшем может привести в полной слепоте.

Одним из опасных заболеваний считается акантамебный кератит, который вызывается акантамебой. Она обитает только в пресноводных водоемах. Поэтому риск заболеть возникает при купании в реках, озерах. Акантамебный кератит приводит серьезным осложнениям, может понадобиться пересадка роговой оболочки.

В море и океане вода соленая, но купаться в КЛ в ней не менее опасно. Там также содержаться болезнетворные микробы.

Очки для плавания даже дорогих брендов не прилегают полностью к лицу, сквозь них частично просачивается вода. Поэтому защитить на 100% от попадания воды они не смогут. Морская вода содержит достаточно много агрессивных соединений и соли, которые разрушают материал линз. При контакте с водой и песком контактная оптика станет непригодна к дальнейшему использованию.

Рекомендуется заказать очки для плавания с диоптриями, чтобы в них было хорошо видно, но не возникало опасности попадания инфекции в глаза.

Основные правила: гигиена и уход

Любые изделия изнашиваются и требуют плановой замены. Обычно они предназначены для однодневного, трехмесячного, полугодового и годового ношения.

Насколько долго послужат линзы пролонгированного действия, будет зависеть от соблюдения правил ухода за ними.

Научиться ухаживать за линзами не сложно. Их обрабатывают ежедневно, используя дезинфицирующие растворы.

Очистку производят дополнительно энзимными средствами и приобретают растворы, в которых они содержатся.

Важно надевать и снимать их чистыми руками, защищать от пыли на улице солнечными очками, хранить в прохладном, темном месте, вдали от детей.

Можно ли посещать сауну в контактных линзах?