Инфракрасные сауны для квартиры
Регулярный качественный отдых в сауне или бане это мечта многих людей, но еще недавно городским жителям осуществить ее было не просто. Сегодня у обитателей городских квартир появилась такая возможность благодаря инфракрасной сауне для квартиры.
Небольшие устройства продаются в специализированных магазинах или на интернет площадках, и купить их может каждый. При этом инфракрасная кабина не требует специальных условий для установки и эксплуатации и размеры ее вполне приемлемы даже для небольших квартир.
Какие условия необходимы для установки
Для того чтобы провести монтаж инфракрасной сауны в собственной квартире необходимо наличие следующих условий:
- В квартире должно быть свободное место размером примерно метр на метра, высотой до потолка квартиры.
- Отдельно выведенная линия электропитания и надежная розетка.
- Свободный подход к месту установки кабины.
Больше ничего особенного не требуется для того чтобы обеспечить себя возможностью регулярно отдыхать и принимать инфракрасные процедуры.
Оформления или какого-либо согласования с городскими службами это устройство не требует, так как оно не имеет показаний к пожарной безопасности. В целом можно сказать, что для установки инфракрасной сауны не требуется ничего кроме желания хозяев. Отзывы об этих устройствах самые разные.
![Следует внимательно выбирать конфигурацию кабины](https://baniaisauna.ru/wp-content/uploads/Следует-внимательно-выбирать-конфигурацию-кабины.jpg)
Как выбрать ИК кабину для квартиры
Прежде чем приобрести ИК сауну для собственной квартиры следует изучить несколько предложений и подобрать наиболее подходящий вариант. В зависимости от планировки квартиры это устройство может иметь различные конфигурации. Дело в том, что в продаже сегодня есть ИК сауны, совмещенные с душевыми кабинами, но для их установки требуется свободное пространство в ванной комнате. Также существуют кабины на два-три человека, но для их монтажа также требуется некоторое свободное пространство.
Кроме того, инфракрасные сауны могут иметь и различные внешние особенности, которые предполагают внимательное отношение к расположению устройства в помещении. Например, если хозяева выбирают вариант с прозрачными стенками, то принимать процедуры при посторонних уже не получиться. Конечно, у каждого человека собственные понятия о приличии, но, во всяком случае, комфортного отдыха уже явно не получится. Поэтому к выбору внешних параметров устройства надо проявлять особое внимание.
![Домашняя ИК кабина это возможность комфортного отдыха](https://baniaisauna.ru/wp-content/uploads/Домашняя-ИК-кабина-это-возможность-комфортного-отдыха.jpg)
Кабины с дополнительными опциями
Существуют модели инфракрасных саун для квартир, которые оснащаются дополнительными опциями:
- Ароматерапевтическими установками.
- Цветотерапевтическими установками.
- Генераторами морского воздуха.
- Установками с МП3 и ДВД аппаратурой, а также телевизионным экраном.
Все эти дополнения, естественно, стоят отдельных денег, но если человек может себе это позволить, то почему бы и нет. Все эти опции могут принести свой результат если ими пользоваться регулярно. Например, ароматерапия в ИК кабине позволяет эффективно снять напряжение и стресс. Вдыхание морского воздуха очень хорошо показано людям с легочными заболеваниями. А прослушивание музыки во время процедур может поднять настроение и позволит качественно улучшить свой отдых.
Как принимать процедуры в ИК кабине
Чтобы полноценно отдохнуть и расслабиться во время процедуры необходимо провести некоторую подготовку к этому мероприятию. В тот день, когда планируется посещение инфракрасной сауны, не следует употреблять жирную или трудно перевариваемую пищу. В остальном надо следовать вот этим принципам:
- За час до процедуры следует немного перекусить, лучше, если это будет какая-то легкая пища. Во время процедуры сильно увеличивается обмен веществ и на пустой желудок может стать плохо.
- Перед непосредственным посещением кабины надо выпить пару стаканов минеральной воды, так как в кабине человек сильно потеет, и потеря жидкости может привести к нежелательным последствиям.
- Перед тем как отправляться в инфракрасную кабину следует принять горячий душ, это позволит подготовить кожу к процедуре и ускорит процесс очищения организма.
- В саму кабину следует взять с собой полотенце и бутылочку с водой, чтобы иметь возможность убирать лишнюю влагу с поверхности кожи и восстанавливать водный баланс.
- После процедуры также следует принять душ и немного отдохнуть.
- Косметические средства не следует наносить перед посещением инфракрасной кабины. Если кожа нуждается в питании, то лучше нанести крем или лосьон после процедуры.
![К процедуре в ИК кабине нужно готовиться заранее](https://baniaisauna.ru/wp-content/uploads/К-процедуре-в-ИК-кабине-нужно-готовиться-заранее.jpg)
Это основные требования к посетителю ИК кабины, которые следует соблюдать, чтобы получить наиболее качественный и комфортный результат от ее посещения.
Как приобрести
Сегодня инфракрасную кабину можно заказать у проверенного производителя и в течение нескольких дней ее доставят в квартиру. Мастера проведут установку этого устройства, и хозяева смогут приступить к оздоровительным инфракрасным процедурам. Кроме того, можно самостоятельно собрать ИК кабину и о том, как это сделать, можно прочесть тут.